ขนมปัง (แผ่น) 1 ชิ้น โซเดียม 120-140 มิลลิกรัม
ขนมปัง (ก้อน) 1 ชิ้น โซเดียม 400 มิลลิกรัม
โดนัท 1 ชิ้น โซเดียม 180 มิลลิกรัม
ซาลาเปา 1 ชิ้น โซเดียม 200 มิลลิกรัม
ขนมเค้ก 1 ชิ้น โซเดียม 400 มิลลิกรัม
ขนมพาย 1 ชิ้น โซเดียม 240 มิลลิกรัม
กล้วยบวชชี 1 ถ้วย โซเดียม 80 มิลลิกรัม
แหนมย่าง 1 ไม้ โซเดียม 480 มิลลิกรัม
ปลาอินทรีย์เค็ม 10 กรัม โซเดียม 3,200 มิลลิกรัม
ลูกชิ้นหมู 15 กรัม โซเดียม 320 มิลลิกรัม
โบโลน่าหมู 15 กรัม โซเดียม 410 มิลลิกรัม
กุนเชียงหมู 15 กรัม โซเดียม 350 มิลลิกรัม
หมูแผ่น 30 กรัม โซเดียม 862 มิลลิกรัม
ถั่วอบกรอบ 2 ช้อนกินข้าว โซเดียม 120 มิลลิกรัม
หมูยอ 2 ช้อนโต๊ะ โซเดียม 227 มิลลิกรัม
ไส้หรอกหมู 2 ชิ้น โซเดียม 204 มิลลิกรัม
เต้าหู้ 50 กรัม โซเดียม 6-10 มิลลิกรัม
ไข่เยี่ยวม้า 1 ฟอง โซเดียม 280 มิลลิกรัม
ไข่เค็ม 1 ฟอง โซเดียม 300-500 มิลลิกรัม
ปลา กุ้ง หมึก 2 ช้อนกินข้าว โซเดียม 120-140 มิลลิกรัม
ปลากระป๋อง 1 กระป๋อง โซเดียม 820 มิลลิกรัม
ผักกาดดองกระป๋อง 1 กระป๋อง โซเดียม 1,900 มิลลิกรัม
โจ้กกึ่งสำเร็จรูป 1 ซอง โซเดียม 1,900 มิลลิกรัม
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 1 ซอง โซเดียม 1,500-2,200 มิลลิกรัม
น้ำจิ้มไก่ 1 ช้อนโต๊ะ โซเดียม 220 มิลลิกรัม
เต้าหู้ยี้ 1 ช้อนโต๊ะ โซเดียม 555 มิลลิกรัม
พริกแกงเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ โซเดียม 750 มิลลิกรัม
เนยเทียมชนิดเค็ม 1 ช้อนโต๊ะ โซเดียม 120-130 มิลลิกรัม
น้ำจิ้มข้าวมันไก่ 1 ช้อนโต๊ะ โซเดียม 214 มิลลิกรัม
น้ำจิ้มสุกี้ 1 ช้อนโต๊ะ โซเดียม 280 มิลลิกรัม
เต้าเจี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ โซเดียม 640 มิลลิกรัม
ซอสมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ โซเดียม 140 มิลลิกรัม
ซอสพริก 1 ช้อนโต๊ะ โซเดียม 220 มิลลิกรัม
ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ โซเดียม 450 มิลลิกรัม
ผงชูรส 1 ช้อนชา โซเดียม 500 มิลลิกรัม
ผงชูรส 1 ช้อนชา โซเดียม 500 มิลลิกรัม
ผงฟู 1 ช้อนชา โซเดียม 340 มิลลิกรัม
ซุปก้อน 1 ก้อน โซเดียม 2,600 มิลลิกรัม
ซอสเปรี้ยว (จิ๊กโฉ่ว) 1 ช้อนชา โซเดียม 55 มิลลิกรัม
กะปิ 1 ช้อนชา โซเดียม 500 มิลลิกรัม
ซีอิ้วขาว 1 ช้อนชา โซเดียม 420 มิลลิกรัม
ซอสปรุงรส 1 ช้อนชา โซเดียม 400 มิลลิกรัม
น้ำปลา 1 ช้อนชา โซเดียม 500 มิลลิกรัม
เกลือ 1 ช้อนชา โซเดียม 2,000 มิลลิกรัม
ราดหน้าเส้นใหญ่หมู โซเดียมเฉลี่ย 800 มิลลิกรัม
ข้าวมันไก่ โซเดียมเฉลี่ย 1,150 มิลลิกรัม
หมูสะเต๊ะ 100 กรัม โซเดียมเฉลี่ย 283-325 มิลลิกรัม
ส้มตำปู 100 กรัม โซเดียมเฉลี่ย 2,000 มิลลิกรัม
ยำปลากระป๋อง โซเดียมเฉลี่ย 2,200 มิลลิกรัม
ยำทะเลรวม โซเดียมเฉลี่ย 521-608 มิลลิกรัม
แพนงหมู โซเดียมเฉลี่ย 329-782 มิลลิกรัม
ผัดพริกแกงปลาดุก โซเดียมเฉลี่ย 329-782 มิลลิกรัม
ผัดผักรวมมิตร โซเดียมเฉลี่ย 1,200 มิลลิกรัม
ปลาส้ม 100 กรัม โซเดียมเฉลี่ย 1,989 มิลลิกรัม
น้ำพริกกะปิ 1 ถ้วย โซเดียมเฉลี่ย 2,250 มิลลิกรัม
ทอดมันปลากราย 100 กรัม โซเดียมเฉลี่ย 460-800 มิลลิกรัม
ต้มยำปลากระป๋อง 100 กรัม โซเดียมเฉลี่ย 3,000 มิลลิกรัม
ต้มยำกุ้งน้ำข้น โซเดียมเฉลี่ย 1,700 มิลลิกรัม
ไข่พะโล้ โซเดียมเฉลี่ย 1,400 มิลลิกรัม
ไข่ต้ม 1 ฟอง โซเดียมเฉลี่ย 90 มิลลิกรัม
ไข่เจียว โซเดียมเฉลี่ย 900 มิลลิกรัม
ข้าวคลุกกะปิ โซเดียมเฉลี่ย 1,745 มิลลิกรัม
ไก่ทอดเกลือ 100 กรัม โซเดียมเฉลี่ย 596-1,782 มิลลิกรัม
แกงเลียง โซเดียมเฉลี่ย 800 มิลลิกรัม
แกงจืด โซเดียมเฉลี่ย 1,250 มิลลิกรัม
กุ้งแห้ง(มีเปลือก) 100 กรัม โซเดียมเฉลี่ย 3,240 มิลลิกรัม
แกงส้มผักรวม โซเดียมเฉลี่ย 1,100 มิลลิกรัม
ข้าวต้มหมู โซเดียมเฉลี่ย 800 มิลลิกรัม
บะหมี่น้ำหมูแดง โซเดียมเฉลี่ย 1,500 มิลลิกรัม
ผัดผักบุ้งไฟแดง โซเดียมเฉลี่ย 900 มิลลิกรัม
ข้าวยำปักษ์ใต้ โซเดียมเฉลี่ย 1,090 มิลลิกรัม
ข้าวขาหมู โซเดียมเฉลี่ย 1,205 มิลลิกรัม
ผัดซีอิ๊ว โซเดียมเฉลี่ย 1,100 มิลลิกรัม
ข้าวมันไก่ทอด โซเดียมเฉลี่ย 950 มิลลิกรัม
ข้าวหมกไก่ โซเดียมเฉลี่ย 1,100 มิลลิกรัม
ข้าวผัดหมูใส่ไข่ โซเดียมเฉลี่ย 1,250 มิลลิกรัม
ข้าวหมูแดง โซเดียมเฉลี่ย 800 มิลลิกรัม
เส้นหมี่น้ำตกหมู โซเดียมเฉลี่ย 1,500 มิลลิกรัม
ข้าวหมูกรอบ โซเดียมเฉลี่ย 700 มิลลิกรัม
เส้นเล็กแห้งหมู โซเดียมเฉลี่ย 1,400 มิลลิกรัม
ข้าวหมูแดง โซเดียมเฉลี่ย 800 มิลลิกรัม
ก๋วยจั๊บ โซเดียมเฉลี่ย 1,450 มิลลิกรัม
บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 100 กรัม โซเดียมเฉลี่ย 1,500 มิลลิกรัม
หมี่กะทิ โซเดียมเฉลี่ย 1,000 มิลลิกรัม
ขนมจีนน้ำยา โซเดียมเฉลี่ย 1,700 มิลลิกรัม
ผัดมักกะโรนีหมู โซเดียมเฉลี่ย 820 มิลลิกรัม
ข้าวกระเพราหมูสับ โซเดียมเฉลี่ย 1,200 มิลลิกรัม
ผัดไท โซเดียมเฉลี่ย 1,200 มิลลิกรัม